Και επειδή το άγχος κυριαρχεί στη ζωή μας επαναλαμβάνονται οι ομιλίες για τη διαχείριση του στις βιβλιοθήκες του Δήμου Καλαμαριάς. Οι μέρες και ώρες είναι οι εξής: Στις 26/1/2015 και ώρα 18:00μ.μ. …
Διαχείριση άγχους
Η Κεντρική Βιβλιοθήκη Καλαμαριάς διοργανώνει ομιλία με θέμα τη διαχείριση του άγχους στις 1/12/2014 και ώρα 18:00μ.μ. όπου συμμετέχω ως κεντρική ομιλήτρια. …
Μήπως οι σκέψεις σας ακινητοποιούν; Μήπως συγκεκριμένες πράξεις σας ανακουφίζουν;
Ψυχαναγκασμός - Καταναγκασμός , Ορισμός Αντιμετώπιση Στη σημερινή πραγματικότητα αρκετοί άνθρωποι κατακλύζονται από άγχος. Μια ιδιαίτερη μορφή άγχους είναι οι ψυχαναγκασμοί - καταναγκασμοί. Η διάκριση …
Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων μαθητών
Ομιλία προς τους γονείς και μαθητές του Φροντιστηρίου Μεθοδικό στη Νεάπολη με τίτλο: "Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων". Η ομιλία έλαβε χώρα στις 1/11/2014 και ώρα 11:00π.μ. …
Continue Reading about Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων μαθητών →
Πώς να διαχειριστούμε καλύτερα το άγχος μας
Διαχείριση άγχους Η Κεντρική Δημοτική Βιβλιοθήκη Θεσσαλονίκης διοργανώνει ομιλία όπου συμμετέχω ως κεντρική ομιλήτρια με θέμα: "Πώς να διαχειριστούμε καλύτερα το άγχος μας" την Πέμπτη 23 Οκτωβρίου και …
Continue Reading about Πώς να διαχειριστούμε καλύτερα το άγχος μας →
Πώς να διαχειριστούμε καλύτερα το άγχος μας
Συμμετοχή στη ραδιοφωνική εκπομπή της Κατερίνας Αντιόχου στον Fm100 με αφορμή τη σημερινή ομιλία μου στην Κεντρική Δημοτική Βιβλιοθήκη Θεσσαλονίκης. …
Continue Reading about Πώς να διαχειριστούμε καλύτερα το άγχος μας →