Για να αλλάξει κανείς σελίδα στη ζωή του χρειάζεται πρώτα να: σπάσει τα στεγανά που τον εγκλωβίζουν. Να αναμετρηθεί με τους δαίμονες του παρελθόντος, να δει κατάματα την πορεία της ζωής του. …
Διατροφικές Διαταραχές
Ψυχογενής βουλιμία - Ψυχογενής ανορεξία Οι διατροφικές διαταραχές που περιλαμβάνουν τους όρους ψυχογενής ανορεξία και ψυχογενής βουλιμία δυσκολεύουν τη ζωή κάποιων ανθρώπων φέρνοντας στην …
Μήπως οι σκέψεις σας ακινητοποιούν; Μήπως συγκεκριμένες πράξεις σας ανακουφίζουν;
Ψυχαναγκασμός - Καταναγκασμός , Ορισμός Αντιμετώπιση Στη σημερινή πραγματικότητα αρκετοί άνθρωποι κατακλύζονται από άγχος. Μια ιδιαίτερη μορφή άγχους είναι οι ψυχαναγκασμοί - καταναγκασμοί. Η διάκριση …
Πότε ο θυμός είναι βοηθητικός;
Ο πολυσυζητημένος θυμός, παρεξηγημένος από πολλούς, ανεπίτρεπτος από άλλους, αποδεκτός από μερικούς. Τελικά τί συμβαίνει με αυτό το ιδιαίτερο συναίσθημα, είναι φίλος μας ή εχθρός μας; Ανήκει στη …
Καλλιεργώντας τη θετικότητα στη ζωή μας
Με αφορμή τη διάλεξη του καθηγητή ψυχολογίας του Πάντειου Παν/μίου, Κου. Σταλίκα Αναστάσιου στο Βαφοπούλειο Πνευματικό Κέντρο, της 3/5/2014 με τίτλο θετικότητα και ψυχική υγεία οδηγούμαι στο να …
Continue Reading about Καλλιεργώντας τη θετικότητα στη ζωή μας →
Μια απάντηση στην κρίση
Τα τελευταία χρόνια πορευόμαστε στη ζωή μας με τη Δαμόκλειο σπάθη της κρίσης. Μια κρίση που έχει ανατρέψει πολλές ισορροπίες στην καθημερινότητά μας. Μια κρίση που απλώνεται σε πολλούς τομείς της ζωή …