Όπως οι σκέψεις καθορίζουν τα συναισθήματά μας, έτσι και η διατροφή καθορίζει την εικόνα του εαυτού μας. Είμαι αυτό που σκέφτομαι και είμαι αυτό που τρώω.
Σας προσκαλώ λοιπόν στο δωρεάν webinar “Διατροφή. Σύμμαχος ή εχθρός” το οποίο θα οργανώσω στις 21/06/20 και ώρα 20:00-21:00 μ.μ. στη διαδικτυκή πλατφόρμα FreeConferenceCall.
Στο webinar θα εστιάσουμε:
- Τί είναι συναισθηματική πείνα
- Διάκριση συναισθηματικής-βιολογικής πείνας
- Βήματα διατροφικής ισορροπίας
- Διατροφικές διαταραχές (ψυχογενής ανορεξία και ψυχογενής βουλιμία)
Αν επιθυμείτε να συμμετέχετε, χρειάζεται να εγγραφείτε αρχικά στο newsletter της ιστοσελίδας ως 19/06/20.
Αν είστε ήδη εγγεγραμμένοι θα χρειαστεί να απαντήσετε με ΝΑΙ στο mail.
Επειδή ο αριθμός των συμμετοχών θα είναι περιορισμένος,
όσοι/ες επιλεγείτε θα σας σταλεί mail με τις λεπτομέρειες συμμετοχής στο webinar.
Σας περιμένω λοιπόν διαδικτυακά να κάνουμε τη διατροφή σύμμαχό μας!